Fysioterapi


Indenfor fysioterapi arbejdes der bl.a.
med manuel vævsbehandling og mobiliseringsteknikker i samspil med fysisk træning, herunder specifikke øvelser målrettet dine skavanker.  


Helt klassisk er fysioterapi kendt for genoptræning efter skadesproblematikker, operationer eller traumer. Her udvælges der træningsøvelser, der målrettet styrker muskulatur og/eller balanceevne, så det tidligere funktionsniveau kan opnås. 


Manuel vævsbehandling indebærer teknikker, der kan løsne og blødgøre spændte muskler og andet væv. Behandlingsteknikken er med til at øge blodcirkulationen og forbedre lymfecirkulationen, hvilket kan hjælpe på oplevelsen af ​​smerter. 


Uddannelsen lærer en, hvordan man med bestemte behandlingsteknikker og fysiske øvelser, kan behandle mennesker, der er syge, har skader eller ønsker at forebygge netop dette. 



Hvad er P-DTR? 


Hvis du aldrig har hørt om P-DTR før, så er du sandsynligvis ikke den eneste. Årsagen er, at det er en ny behandlings-metode, som først er kommet til Danmark inden for de seneste år. Spørger du mig, så er P-DTR fremtiden inden for manuel behandling, og jeg gætter på, at der er flere, der vil have hørt om P-DTR i fremtiden. P-DTR står for Proprioceptive Deep Tendon Reflex og behandlingsmetoden er grundlagt af den mexicanske ortopædkirurg Dr. José Palomar, som var træt af -  når han opererede - at det sommetider førte til flere problemer end det gavnede. 


P-DTR er en smertefri og skånsom behandlingsmetode, og modsat konventionel fysioterapi oplever mange hurtigt en effekt. 


Når jeg behandler med P-DTR, tager jeg udgangspunkt i, at alt, hvad din krop har oplevet, det husker den. Derfor er behandlingen skræddersyet netop til dig. og det du har været igennem, som kunne være årsagen til dine aktuelle skavanker. Ved hjælp af P-DTR kan vi finde årsagen til dine smerter og derved ikke kun symptombehandle. 


Er du interreseret i at læse mere om metoden, kan du læse videre


Målet med behandlingen


Lige meget, om jeg behandler med P-DTR eller fysioterapi er målet det samme; nemlig at forbedre din livskvalitet, både fysisk og mentalt. Jeg gør meget ud af at behandle årsagen til dine smerter og ikke kun symptomerne. På den måde opnår du det bedst mulige resultat og en langvarig bedring i stedet for et quick-fix. 


Når jeg behandler med P-DTR, arbejdes der skånsomt med muskeltestning, som viser mig vejen til, hvor dine problemer stammer fra. Jeg forklarer gerne årsagssammenhængene undervejs, så du opnår bedre forståelse for, hvordan din krop er skruet sammen, og hvad du selv kan gøre, for at undgå smerter fremadrettet. 


Første behandling


Som tidligere nævnt, tager behandlingen udgangspunkt i din krops historik. Jeg er derfor meget interesseret i at høre om tidligere traumer og skader fra før dine gener opstod.

Alt hænger sammen (selv de mindste ting, som  du ikke tror kunne være årsagen). Jo mere jeg ved om, hvad du har været igennem, desto lettere kan vi finde årsagen til dine aktuelle skavanker. 


Med traumer menes f.eks.:

  • brækkede knogler 
  • ar
  • operationer
  • forstuvninger
  • slag på hovedet 
  • piercinger & tatoveringer
  • store følelsemæssige oplevelser  
  • mm.


Tænk også gerne over, hvordan din smerter kan provokeres, og hvad der kan mindske dem. Det kan være mange ting, så som stress, søvnkvalitet, kulde/varme osv. 


Behandling varer ca. en time, hvilket giver tid til at gå i dybden.